季節の変わり目、 とくに今年は寒暖差が激しいので、 いつも以上に自分の体に目をむけて 健康を意識したいと思ってます。 秋バテ・・あまり使わないワードです。 夏バテと症状はだいたい同じで、 暑い時期を過ぎて涼しくなってからも 出るのが秋バテのようで…