長年パンが大好きだけど、
食生活改善をしてみようと思った話。
リツの高校最後の文化祭に
福岡からリンが見に来ました。
同級生と会う予定もあってのことですが、
リンの母校でもあるので、
いろいろ校内懐かしんでました。
リツのクラスの出し物は
何かよく分からないサバゲー？
（サバイバルゲーム）
リツを呼び出してもらってパチリ。
後で見せてもらったら、
なんとも嬉しそうな顔の息子でした。
突然ですが、私は朝はパン派です。
昼もパンでいいくらい昔から
パンが大好きです。
甘いパンとかではなくてハード系が
特に好きです。
パン屋さん巡りは推し活の次に私の活力。
新しいお店見つけて、初めて食べるパン
を明日の朝用に買った日の夜寝る時、
「あ～明日の朝のパン楽しみだな～」
と考えながら寝ることも。
（他に考えることないんんかいっ）
ただ、最近ちょっと思ったんです。
もしかして私、パン食べ過ぎかもと。
最近何かと小麦粉は良くないとか、
パンは食べない方がいいとか
よく目にするんですよね。
今年になって、カブ父さんが健康のために
一日置きに朝は納豆ご飯にするってことになり、
最近私も合わせてそうすることにしたんです。
かれこれ２か月くらいになるけど、
何だろう・・何だか胃腸の調子がいい気
がしないでもない。
パンは消化悪いんだろうな～。
そして何といっても腹持ちがいい。
それに最近のパンは高い😥
「うわ〜美味しそ〜」って
ついトレーにのせすぎてしまい
お会計でビックリ！！なんてよくあります。
うどんやパスタはあまり食べないので
グルテン過剰摂取まではいかないとは
思ってますが、とりあえず
朝のパン食べ過ぎを意識して
大好きなパン屋さん巡りもたま～にくらい
の楽しみにしようかなと思いってます😅
あ、米粉パンも好きだし、
白米だってもちろん好きですよ！
先週末、ショッピングモールで開催された
マルシェで、お米農家の方のお店で
２キロのお米入りの可愛いトートバックを
見つけました。
ワンポイントのお米もカワイイ❣️
これ↓プレゼントにも良さそうです。
お米をイメージした手作りのアクセサリー
もあり、玄米のイヤリングも購入（１１００円）
キラキラ加工してあって、シェルみたい✨
夏のヴァカンスに付けたいイメージ。
（ヴァカンスの予定は全くない）
そして、昨日は１年ぶりのフランチ会。
フランチ会とは、元フラ仲間で会って
ランチする会のことです。
ノンアルコールのスパークリングワイン
で再会の乾杯。
たくさん話して元気でました^_^
最後にムビチケ。
ヒロアカやっと買いに行けました。
選べる特典のクリアファイルは
かっちゃん（爆豪くん）で。
特典とかでキャラ選ぶ時って
まだちょっと恥ずかしいんですよね💦
"このおばさん、このキャラ好きなんだ"
みたいに思われるのかなと。
(多分全く気にしてないとは思う)
後ろに列ができていて、クリアファイルは
番号で伝えるから良かったと思ったら
「こちらでよろしかったですか？」
とクリアファイルの確認。
そんなにさ、みんなに見えるように
見せなくても・・😑
今日もお立ち寄りくださり
ありがとうございました！
