加齢はみな平等で避けられないけど、
老化のスピードは人それぞれ。
老化だけは時の流れに身を任せたくない
と強く思うのです。
いろいろな体の変化は一旦受け止めて、
前向きに善処していく構えでいます。
（今年、突然現れた顔のシミは全力で対処中）
外見的な変化は対処方法も模索できますが、
最近体のいろんな感覚がどうも鈍ってきて
おかしなことが日々起こるのです。
昨年、緊急事態宣言が出て外出がいよいよ
自粛！ってなった途端に炊飯器が壊れて😩
せめて家では上手いご飯を食べよう！となり
かなりお高い炊飯器を買ったんです。
実はその炊飯器の内釜（土鍋）を、
もうすでに２回割りました。
内釜だけで何万もします😨
（幸い保証期間内で取り換え可能でした）
それ以来、内釜をセットする数秒間、
集中するように気をつけています。
もう絶対に割るわけにはいかない！！
（修理センターへ行くのが恥ずかしい💦）
おそらく何か考え事してたり、
誰かと喋ってたり、意識が手元に
集中していない時に失敗します。
記憶もまた曖昧で、息子に大事なプリントを
渡した！もらってない！の言い合いをし、
あとからプリントがひょっこり出てきたり・・
さすがにこの時は
え・・・！？
となり、いよいよやばいかも・・・😱
としばし固まりました。
最近何か落としたり、無くしたり、
物忘れする回数も多く凹みます。
前は２つ３つのこと同時に出来てたのに。
注意力や集中力の低下、これらは
加齢による老化現象の範囲だと思いたい😭
とにかく思い込みはまずやめて、
本当に自分は間違ってないか、
一旦冷静に考えるようにしています。
あと頭でこう！と思ってるのに行動が
ともなってないこともあり、
昨夜はこんなことも・・・
風呂上りにちょっと暑くて、
ミルクィーを飲もうと思って準備して、
「さぁ！ いろんなブログ読むぞー！」
違和感・・・
頭では暑いから冷たいのを飲みたいと
思ってたはずなのに。
しかもだいぶ飲んで汗かきだしてから
気づくとは・・・( ﾟдﾟ)💧
とりあえず今はあまり深く考えず、
周りに迷惑かけないように気を付けて
いこうと思います。
今日は気分を上げるため、久しぶりに
ウォーキングしました。
最近は落ち葉が溜まると掃除が大変という
住民の声があるらしく、区の管理課が
早めに剪定しちゃうので、
その前に歩けて良かったです^^
